播音药师：马葵芬
药师说药：维生素B
维生素B1，又称硫胺素或抗神经炎素，是人体必需的13种维生素之一。它在体内以辅酶的形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用，还有促进胃肠蠕动、增加食欲的作用。当维生素B缺乏的时候，可引起多种的神经炎症，如脚气病，也可引起多发性神经炎，即患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿的症状。维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量非常丰富，在酵母菌中含量也很丰富，瘦肉、白菜和芹菜中含量也比较多。维生素B主要适用于促进成长，帮助消化，特别是碳水化合物的消化，改善精神症状，维持神经肌肉、心脏活动的正常，减轻晕机、晕船，可以缓解牙科手术后的痛苦，有助于对带状疱疹的治疗。
撰稿人：张远洁，马葵芬；图片来源于网络
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