很多人购买药物时都会觉得价格越高效果越好，这导致在选择时错过了许多性价比高的好药。维生素B12便是其一，一种药几块钱就能买到上百片，价格便宜，而且治疗的病非常多。
维生素B12能治什么病？
维生素B12之所以称之为B12，是因为它是B族维生素里第12种发现的微量成分，它不是特定物质，而是一种统称，常见的甲钴胺、氰钴胺等都属于维生素B12类别。
由于氰钴胺发现的时间很早，所以到药店购买维生素B12，通常会默认为该药品。
而维生素B12最常见用途便是治疗周围神经损伤，一旦神经受损，往往是神经元细胞受损，例如脑梗脑外伤，内部受创等都会导致周围神经受损，这些人群可以在指导下定期服用维生素B12。
维生素B12能参与甲基生化反应，促进神经元细胞合成，加速神经元细胞分化，以此来修复受损的神经组织。
临床常见的神经损伤有三叉神经痛，尤其是耳角耳朵眼睛部位神经密集，一旦神经之间受压迫，则会产生剧烈疼痛。服用维生素B12能很好改善这一病症。
除此外维生素B12还能治疗恶性贫血，有些患者贫血是因为红细胞内缺乏维生素B12，影响了正常生长周期，红细胞生长却只停留在幼年阶段，人们称其为巨幼红细胞性贫血。
这种贫血相当于普通的贫血症状更加严重，患者会有关节头晕乏力的情况。
服用维生素B12过程中需要注意什么？
明确自己是否有用药需求
作为自然界中的维生素成分，平时接触的肉和蔬菜都含有丰富维生素B12，所以饮食均衡健康的人群没必要格外补充。维生素B12属于脂溶性成分补充过量会导致小便变色，焦躁不安。
搞清楚维生素B12之间的不同
氰钴胺、腺苷钴胺、甲钴胺都属于维生素B12范畴，他们在治疗疾病中的效果不同。氰钴胺和甲钴胺针对神经修复效果较好。
控制好维生素B12的摄入
不同年龄段及不同疾病人群，对于维生素B12的需求量不同。所以服药前一定要遵循医嘱，根据自身情况选择合适剂量对照说明书。
服药前要考虑自身状况
由于维生素B12摄入会增加胸腺嘧啶的含量，这种成分对于痛风患者来说会加重病情。
除了吃药，还有什么食物能补充维生素B12？
维生素B12在生活中很常见，大部分情况下没必要单独服用。补充维生素B12的首选便是动物肝脏，例如鸡肝，鸭肝，鹅肝等等。
但这些食物中除了维生素还有大量胆固醇嘌呤，所以高血脂患者尽可能少吃。
平时接触的奶制品也有大量维生素B12，尤其是鸡蛋，每天吃一个鸡蛋也是不错的选择。
简单来说，维生素B12的补充过程基本是肉蛋奶，这三者缺一不可。
写到最后
虽然维生素B12价格便宜，但在治病救人方面毫不逊色，尤其是神经系统类损伤及恶性贫血，总能看到他的身影。更年期综合征，失眠躁郁的朋友也能在医生指导下适量服用维生素B12改善身体状况。
但一定要对症治疗，不要擅自用药或大量服用，避免在生活中出现其他副作用，加重病情，损害健康。
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