治白癜风最便宜的医院 http://www.xftobacco.com/郑州新闻广播百岁帮帮帮栏目
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年12月18日节目
刘付雯 内科主任
擅长旋磁式治疗技术、中西医结合治疗糖尿病及其并发症，冠心病，高血压，高血脂等内科疾病，中药配合针灸，生物蛋白线植入，针刀，穴位贴敷等外治方法调理脾胃虚弱,自汗盗汗，头晕乏力，失眠烦躁等亚健康状态。
年终四重大礼
关节疼，关节肿，关节僵硬不能动！
胸口闷，呼吸难，心口刺痛难入眠！
吃得少，不停跑，血糖控制总不好！
隆冬将至寒意重，胸闷气短、关节肿痛步难行！
冬令进补调阴阳，气血充盈、经络通畅筋骨强！
即将到来，护心壮骨，抵御严寒刻不容缓！
在新年即将来临之际，河南省大健康管理中心、医院联合百岁帮帮帮栏目组，给所有支持本栏目的听众朋友年终送大礼啦！
即日起，只要您是百岁帮帮帮栏目的忠实听众，不限年龄，不限地区，只要您在节目直播期间拨打百岁帮帮帮热线电话-；进行报名，加入我们的会员，就有机会获得年度最大，年终最后一次的四重健康大礼包一份！
1一重大礼—清新亚麻籽油
清新亚麻籽油，产自西北高寒地带，富含ω-3亚麻酸、ω-6亚油酸，调血脂、控血糖，养心护脑抗衰老，凉拌煮汤做糕点，直接食用更健康；
2二重大礼—长白山林下灵芝
长白山林下灵芝，富含灵芝多糖、灵芝腺苷，益气安神排*养肝，效力纯真通利关节，煲汤泡茶日日饮用，可提高免疫延年益寿；
3三重大礼—正宗东北黑土地高品质大米
正宗东北黑土地高品质大米，纯天然无污染，颗粒饱满，色泽透亮，饭粒分明，香味浓郁口感好；
4四重大礼—精品面粉
精品面粉，面值劲道，无论是做面包，还是蒸馒头，或者包饺子，一日三餐离不了，家家都需要。
报名热线
百岁帮帮帮，帮您健康不停歇。年终健康大礼包仅限份，数量有限，先到先得，赶紧拨打电话报名吧！报名电话-，。
百岁帮帮帮，帮您健康不停歇。
百岁帮帮帮节目在年的最后一次健康大礼包了，一共包含四重大礼，确实是非常丰富，所以有听众在报名的时候比较疑惑：每一重大礼都这么厚重，报上名之后是四选一，还是都能抱回家呢？在这里要告诉大家，您报上名加入咱们百岁帮帮帮节目的会员之后，这四重大礼统统都可以带走。这第一重大礼就是清新亚麻籽油，养心护脑，调血控脂，养肝养肾，不管是直接喝还是凉拌菜，口感非常棒；第二重大礼是长白山林下灵芝，排*养肝，降糖降脂，延年益寿；第三重大礼是正宗的东北黑土地高品质大米，熬粥的时候不管熬多久，还是粒粒分明，口感软糯香甜；第四重大礼是精品面粉，马上就冬至了，您包个饺子马上就能用到。
这是咱们百岁节目在年的最后一次健康大礼包了，在所有报名参与的朋友当中，我们只挑选出名听众送出这份大礼，只有份，先到先得，所以您可得抓紧时间报名来抢占名额了。
报名-；，仅有份。
Q
p>报名这个事儿真的是先来后到，可能在您报名之前，已经有非常非常多的人已经报上了，所以通知您领取礼品的时间会稍微推迟，不过大家放心，一定会通知到位，您安心等待就可以了。都说这四重大礼非常实在，具体表现在哪个地方呢？先说说米面，都是日常消耗品，买多少都不够吃，这次活动报上名之后，米啊面啊马上就能扛回家，很喜庆，也有祝福大家米面丰收、年年好运的心意，带回去就能吃，而且都是精品面粉、精品东北黑土地高品质大米，口感真不是一般的好；还有这个来自西北苦寒地区的亚麻籽油和长白山林下灵芝，最受慢性病患者和一体多病患者的喜爱了，关于这两种补品的产地啊，我就不多说了，很多听众平时买的时候都是认准这些牌子，也是经过多重的比较、筛选，品牌正宗，效果甚好。
刘主任：我来说说这个亚麻籽油，大家都知道，糖尿病治疗有四驾马车缺一不可，其中饮食治疗是非常重要的一环，很多病人长年吃着药，但是血糖控制仍然不达标，很大程度上就是饮食的问题，所以糖尿病人吃什么、怎么吃很重要。亚麻籽油的营养大家多少都有所了解，它除了有降低胆固醇，改善血压，肾功能等作用之外，对肝肾功能的养护是它的一个亮点。糖尿病合并肝肾功能损伤的病人，平时一定要注意护肾、养肾，亚麻籽油中含有足够数量的ω-3亚麻脂肪酸，不仅能降低肥胖、减轻药物对肝脏、肾脏的损害，还能帮助糖尿病人维持正常的新陈代谢，增强胰岛素的敏感性。
Q
p>进入冬季以来，很多糖尿病人表示，自己的血糖总是控制不好，甚至比平时要高，但是药也没少吃啊，这正常吗？
刘主任：这个情况，一般是跟运动减少，饮食增多等因素有关，具体怎么调整，还需要结合血糖的具体数值，增加降糖药物使用，平时控制饮食量，增加运动量，增加喝水，促进排尿增多，可以促进血糖的下降。
在不同的季节，血糖的升高程度缺损会受到影响，一般来说在冬季血糖升高会比夏季更加明显，这是因为一到冬天就冷飕飕的，天气很冷的时候，我们人体在感知冷空气的同时，也会使体内的交感神经张力增高，这样就会引起血糖升高。而且一些高血压以及心脑血管疾病的患者，在冬季也要好好保养自己，因为冬季发生脑溢血以及心梗的几率，比夏季要高出很多。
Q
p>在这个比较难熬的冬季，对血管和血糖的保护尤其重要了，除了必要的药物不能擅自停掉之外，在吃的方面也要格外注意。现在很多朋友其实挺会养生的，不管是平时吃的蔬菜瓜果、食用油，还是平时用的一些补品，都是反复的挑选、确定营养价值，就想努力把身体养好，平平安安度过每个冬天。
刘主任：我门诊上有一个病人说，她长年坚持吃一些深海鱼油类的补品，对身体确实是有一定的好处，但是要从糖尿病这个角度来说，鱼油的营养价值其实不如亚麻籽油，亚麻籽油含有的是植物性的ω-3亚麻脂肪酸，与人体的亲和力更好，更容易吸收。目前，之所以确诊糖尿病的人数越来越多，有一个重要的原因是，我们的饮食结构正在由植物型向动物型转变，高脂肪、高热量食物，脂肪酸配比严重不平衡，严重缺乏ω-3亚麻脂肪酸，而亚麻籽油能够弥补足够的ω-3亚麻脂肪酸，不管是糖尿病人还是其他的朋友，都可以多食用亚麻籽油。
说到深海鱼油，有些朋友知道这个能够补充我们大脑所需的DHA，能补充ω-3亚麻脂肪酸，其实，深海鱼油当中ω-3亚麻脂肪酸的含量是20%-26%，而亚麻籽油当中亚麻脂肪酸的含量是51%-62%，比深海鱼油高出两倍还多……今晚如果您能够及时拨打-；进行报名的话，您就可以得到这四重大礼了：清新亚麻籽油；长白山林下灵芝；正宗的东北黑土地高品质大米；还有一份精品面粉。真的是非常厚重的四重大礼，是这个年最后一次年终活动、最后一份大礼了，仅限个名额，仅限节目播出的这一个小时内报名，想要领取的话可以抓紧时间了！
听众咨询问题
刚刚场外爱心热线--反馈过来一位听众留下的咨询问题，是来自郑州、76岁的吕先生：“我在9点刚过的时候就已经报上名了。亚麻籽油我们家经常吃，在超市都能买，有时候搞活动囤个几箱，像我这糖尿病人能吃，家里边其它人吃了也有好处。不过，这个灵芝我很少买，是挺贵重的东西，平时也舍不得吃，我血糖控制不好，肝肾功能都受损了，这次报名就是想试试这个灵芝。”
刘主任：灵芝对糖尿病有很大的辅助治疗作用，能够平稳血糖，增强身体的免疫力，而且还能有效的防止糖尿病并发症，抛开糖尿病不说，灵芝本身就有保护肝脏、肾脏的作用，可以减轻和防止血糖药物对肝脏、肾脏的损伤。所以我建议大家可以尝试这些，这次活动为大家提供的亚麻籽油和长白山林下灵芝都是免费送的，有些病人平时舍不得买着吃，可以趁现在这个时间免费领取。
Q
p>糖尿病不可怕，可怕的是合并症，对于糖尿病并发症来说，早早的预防比什么都管用。糖尿病并发症的种类非常多，比如心、脑血管病变；肾病或肾衰竭；视网膜病变出现视物模糊，甚至失明，还有多发性周围神经炎及足趾坏疽等等，可以说是糖尿病患者最担心的。
刘主任：糖尿病死亡最常见的就是其慢性并发症，而灵芝对糖尿病并发症的改善很有效，研究证明，灵芝里边含有的有效成分对血糖的控制有一定的作用，可以升高血中的胰岛素；灵芝的保肝作用，还可以减轻或预防一些口服降糖药对肝、肾功能的损伤，可以对糖尿病人的乏力、腰酸、腿软等症状有明显的改善作用。
Q
p>这次活动给大家提供的是份的礼品，其中的一重大礼就是长白山林下灵芝了，相信已经有朋友报名之后成功领取到了，但具体怎么吃，可能还有些纠结，在这里也请刘主任给我们讲讲，糖尿病人在食用灵芝的时候，有哪些讲究？
刘主任：1、灵芝煎水。将10-30克的灵芝，切成片状。在锅内加入清水和灵芝，浸泡一段时间之后，像是煎药一样，煮沸。直到灵芝的汁液收缩到一碗左右的时候，之后灵芝水可以饮下。一副灵芝药剂，可以熬煮两三次。具体到底熬煮到什么阶段，需要根据自己的需要来决定。
2、灵芝泡酒。将一个灵芝用剪刀剪碎，之后放入可以密封好的酒瓶内，之后密封好，三五天之后等到白酒变成棕红色的时候就可以饮用了。饮用的时候可以加入一些蜂蜜、蜂王浆等。灵芝酒对消化不良和神经衰弱的人具有很好的改善效果，对糖尿病患者也具有非常棒的改善作用。
3、灵芝炖肉。灵芝可以与鸡肉、猪肉、牛肉等几乎一切肉类都可以与灵芝一起炖煮。与灵芝一起炖煮出来的肉类肉质特别的鲜美，并且含有的营养成分异常丰富，吃肉也喝汤，可以起到解油腻、缓解糖尿病的效果。
灵芝对于多数糖尿病患者尚应用降血糖药一起协同发挥作用，增强疗效，延缓或减轻合并症。在血糖控制较好的情况下，可酌情减少降血糖药的剂量，以减少药物不良反应。
